いつも人から責められてるって感じてるあなたへ。それ、幻かもよ？
やほほあやねすです(*´꒳`*)
前回の記事も読んでくれてありがとう〜
☞コンプレックスはどうしたら克服できるのー？ - 愛され体質レシピ
今日は、
よく人から責められるあなたに向けてブログを書きます(*´꒳`*)
今日のインスタライブで上がった話なんだけどね。
とりあえず、言っておきます。
その、責められてるって実は幻だから( ˙-˙ )
責められてるように『あなたが感じてる』だけだから♡
彼に限らず対人関係でいえるのは
誰もあなたを責めてないよ
ってこと◎
責めてるのは結局自分自身なの。
自分が
「これしていいかな？」
「これして怒られないかな？」
って思ってるから
相手の言葉が責めに感じるんだよ。
例えば
「今日ご飯作りたくないな〜」
って思ったとするじゃん。
でさ、あなたは作りたくないから
「作らない」っていう選択肢をとったとする。
そしたら彼が帰ってきて言うわけよ。
👱♂️「あれ、ご飯は？」
そしたらあなたは、それを
彼がわたしを責めてる
って思って言うわけよ
👩「だって今日作りたくなかったんだもん。
いつもわたしばっかり作ってたまにはあなたも作ってよ！！」
って。
そしたら彼も
👱♂️「俺だって仕事して疲れて帰ってきてるんだからそんな言い方ないだろ」
そこから喧嘩の幕開け。
なんてことない？
ここで注目してほしいのは
「あれ、ご飯は？」
の一言。
そう！彼はただ
「あれ、ご飯は？」
って言っただけなの。
それをあなたは勝手に
「あれ？ご飯は？(なんで俺が帰ってきたのに作ってないんだよ)」
って変換しちゃうわけ。
それは、あなたがあなた自身を責めてるから。
ご飯作らなかったから怒るかな？
作らない彼女なんて愛されないかな？
って。
だから彼の一言が自分を責めてるように感じるの。
もしかしたら彼はただ、
「あれ？ご飯は？」
って聞いただけなのかもしれない。
「あれ？ご飯は？(何か体調悪いの？大丈夫？)」
って心配してくれてるのかもしれない。
「今日作りたくなかったんだ」
って言ったら責めるどころか
「そっか、大丈夫？なら外食しよっか」
って言うかもしれないよね。
あなたを責めるものの正体は
彼じゃなくてあなた自身なのだ♡
それをやめる為には「これをしなきゃ」
っていう自分への制限を解放してあげることだよ〜
今日のインスタライブは24時間観れるみたいだからよかったらみてね〜♡
アカウント☞ayane_0731
責めるのも愛されるのも自分のマインド次第♡
あやねす
コンプレックスはどうしたら克服できるのー？
やほほあやねすです(*´꒳`*)
前回の記事も読んでくれてありがとう〜
☞
AVを勉強材料にしている男性諸君にお伝えします。(女性もみてね♡) - 愛され体質レシピ
いろんな人から
「わかるわかる！」
「勉強になった〜！」
って言ってもらえて嬉しす〜(*´꒳`*)
みんなにはさ、コンプレックスってある？
この記事を読んでるってことは何かしらコンプレックスがあって悩んでたりするよね。
そして、「コンプレックスの克服の仕方」
なんていうタイトルをつけておいてなんなんですが。。。
ここでみなさまにお知らせです。
コンプレックスは、克服できません。
いいですか？
コンプレックスは、克服できません( ˙-˙ )( ˙-˙ )
ここで、「な、、、なんだって！？」
って思って絶望した人は続きをご覧ください♡
結局コンプレックスはね、
自分でつくってるにすぎないの。
わたしが嫌だと思ってるところが
もしかしたら人からみたらそうでもないかもしれない。
わたしからみたあの人は完璧なのに
もしかしたらあの人にもコンプレックスがあるかもしれない。
(ちなみにねすは輪郭とおっぱいの小ささとホクロと小さい口がコンプレックスでしたん)
こんな輪郭だったらかわいいのにな〜
おっぱい大きかったらいいな〜
ホクロこんなにたくさんなかったらな〜
口もう少し大きいほうがよかったな〜
って悩んでた時期もあった。
でも、「自分自身は変われない。」
そう諦めたときに
「わたしのままでいっか♡」
って思えたんだよね(*´꒳`*)
ちなみに今ではたくさん褒めてもらえる
「笑顔」
ねすは昔笑顔もコンプレックスだった。
(こう考えたらコンプレックスどんだけあるねんって話やね。笑)
でも、コンプレックスを克服したら
人から「笑顔かわいいね」
って言ってもらえるようになったんだ。
問題なのは実際の顔や身体じゃなくて
あなたがあなた自身をどう思ってるか
なんだよね。
人が否定するからじゃないんだよ。
あなたが自分自身のことを否定するから
それを引き起こす出来事が起こってくる。
コンプレックスはね、克服しなくていいんだよ。
敵だから克服しないと！って思うからしんどい。
「これでいい。仲良くしよ」
って仲間にしちゃう。
そしたらきっと「あなたのそれ、いいね💓」
って言ってくれる人が現れるよ〜◎
今すぐには難しいから、ゆっくり自分のペースでね◎
あやねす
AVを勉強材料にしている男性諸君にお伝えします。(女性もみてね♡)
やほほあやねすです(*´꒳`*)
前回の記事も見てくれてありがとう〜
☞あなたの、その相手を大切にする方法、間違ってない？ - 愛され体質レシピ
なんでセックスが嫌いな女の子が多いのか。
それはきっと
女の子だけに問題があるというより、
あなた(男性)の仕方にも問題ありなんだよ。
AVが全くもってお手本にならないこと
は有名な話だけど。
これを知って実際に理解して行動してる人ってどのくらいいるんだろう。
自分の中でシュミレーションしすぎたり
AVの見過ぎで流れはこう！って思いこんだり
パターンが決まってる男性の多いこと。
ましてや自分のテクニックに酔ってる人もいたりね。(だいたいこういう人は全然気持ちよくないことがほとんど。笑)
まだまだ男性がリードする形が多いから、
男性がリードしないと！
って思う気持ちはわかるんだけど。
こういう手順で、、
とか
こういうテクニックで、、
とか頭で考えるんじゃなくて
ちゃんと目の前の女性に集中することが
一番大事なことなのにね。
気持ちいいときの声の出し方
イクときの反応
感じるポイント
好きな触り方
みんな違う。
ましてやAV女優の反応なんて全く参考にならない。
強く激しく触られてもただ痛いだけだしね。
(あ、AV見るの否定してるわけじゃないからね〜)
AVによるとこうしたら女性は気持ちいい！
って思い込みで女性に確認もせずに
独りよがりにならないでね◎
そのためには営み中に会話すること。
「痛い？」とか「ここ気持ちいい？」とか◎
だから女性は楽しくないし
気持ち良くなかったりする。
性感帯をさがさなきゃ！って意気込まなくても
触れるか触れないかくらいで、優し〜くゆっく〜りさわれば
案外、全身性感帯だったりする◎
(これはこの間、彼のおかげで気づいた！)
男性が気持ちいい独りよがりな行為が多いから
そりゃ男性はセックスが好きになるだろうし、
女性はセックス嫌いが増えるわけだ。
でもこれは男性のせいだけじゃないんだな〜
男性が学ぶ場がないからなんだよ。
だからね、女性がちゃんと
「こう触ってほしい。」
「これは痛い」
「こうしてほしい」
ってちゃんと伝えること。
言いづらかったり
これ言われて引かないかな？とか
セックス好きな女って思われたらどうしようとか
心配しなくても大丈夫◎
ほんとうにあなたのことを思ってたら
彼はちゃんと聞いてくれるから。
だから女性は
自分はどうされたいのかちゃんと伝えること。
ちゃんと伝えてないのに
「彼とのセックス気持ちよくなくて〜」
はちょっと違うと思うのですん(*´꒳`*)
セックス中に自分の意見を言えないのは寂しいよね。
日頃からお互い意見を言えない関係
ってことだもんね。
だからセックスは究極のコミニュケーションツールだと思うのです♡
あやねす
あなたの、その相手を大切にする方法、間違ってない？
やほほあやねすです(*´꒳`*)
前回の記事も読んでくれてありがとう〜
みんなさ、大切な人は大切にしたいって思うよね？
彼から大切にされたい〜って思うよね？
でもさ、
大切にする方法、
そのやり方って本当に合ってるの？
ってねすは思うときがあってね。
彼氏は彼女のことを大切にしたいって思ってることは間違いないのに、
「俺はこんなに頑張ってるのに何で、、」
とか
「わたしは大切にされてる感じがしない、、」
とか悩むことたくさんあるよね。
そのズレが起こる理由っていうのがこれだと思ってて。
その人を大切にするってことは
自分のやり方で大切にすることじゃなくて
相手が「わたし、大切にされてる」って思う行動をする
ことなんじゃないかって思うんだ。
例えば連絡の頻度でいえば、
彼👨☞連絡は夜中は疲れてるだろうからあんまりしない方がいい。
彼女👩☞たくさん連絡とりたいから夜中も連絡ほしい！
ってお互いが思ってる場合。
この場合、彼が彼女のことを想ってする行動は
「夜遅くまでは連絡しない」
ことだけど、
彼女からしてみたらそれはわたしを大切にしてくれることじゃないの。
彼女が求めてることは
「夜遅くまでラインがしたい」
ことなんだから◎
他にもよくあるのは
彼女が彼に話を聞いてもらいたいとき。
彼女はただ聴いて「そっか。辛かったね」って
ぎゅーしてくれたらそれで満足なのに
男性はついつい「〇〇したらどう？」
ってアドバイスしがち。
自分がしてくれたら嬉しいことと
相手がしてくれて嬉しいことは違うからね。
相手を大切にしたいっていう思いは
ものすごーーーく素敵なことだから、
それが空回りしないためにも
自分の世界の大切にする仕方じゃなくて
彼女が何を求めてるのか。
彼女はどんなことをしたら大切にされてるって感じるのか。
それを考えてみてほしいな〜ん◎
必ずしも
自分のしてる行動と
彼女が大切にされてると感じる
ことはイコールにはならないから〜。
だからそのためには
お互いどうしてくれたら嬉しいのか。
どう行動したら大切にされてると感じるのか。
ちゃんと理解することが大事なんだな。
そして女性に知っておいてほしいのが
男性は彼女のことを大切にしたくて行動してる
らしいのだ。
「大切にしてくれない〜」
って思って嘆いてるあなたも例外じゃなくね。
あなたの大切にされてないって感じる行動も
実は彼にとっては大切に思っての行動なのかもしれないぬーん。
彼女の為にって行動してる男性って素敵だし愛おしいよねん♡
あやねす
「自分ってダメだな〜」って自分を嫌いになることから抜け出す方法
やほほあやねすです〜
前回の記事もみてくれてありがとう〜
☞どうして世の中にはモテる人とモテない人がいるのか違いを考えてみた。 - 愛され体質レシピ
よく、
「どうしたら自分のこと好きになれるんだろう」
って悩んでる人多いよね。
正直ねすは
自分のこと好きになる必要なんてない
と思ってて。
そのかわりに
好きとか嫌いとか置いといて
ただ自分とはどういう人間かを知る
ことをしていってほしい。
だって「好き」を見つけるってことは
「嫌い」になる部分も必ずついてくるよね。
(陰と陽みたいにセットだから切り離すことって難しくて)
「自分の好きなところ」
を見つけようとすると
「自分の嫌いなところ」
まで目がいっちゃうわけよ。
(よく自分を好きなろうワークみたいなので「自分の好きなところ」をあげたりするけど、それって無意識に自分の嫌いなところまで見えてきちゃうから必要ないってねすは思うんだけど)
そうじゃなくて、
「〇〇するのが好き」
「〇〇するのが嫌い」
みたいに客観的に自分を見る。
〇〇するのが好き→良い→好きなところ
〇〇するのが嫌い→悪い→嫌いなところ
なんていう単純なイコールにしないで。
好き、嫌いで自分の性格を判断するんじゃなくて
「自分はこういう人間なんだ」
って思う。それだけ。
そこから好きとか嫌いとかジャッジしない◎
大人数なところ嫌いなんだな〜
優しくしてくれる人好きなんだな〜
セックス好きなんだな〜
ジェットコースター嫌いなんだな〜
自転車乗れないんだな〜
で終わりなのに
大人数なところ嫌いだからダメなんだ
厳しくしてくる人も好きにならないとダメ
セックス好きなんて恥ずかしいいからダメ
ジェットコースター乗れないと友だちと遊園地行けないからダメ
自転車乗れないとみんなに置いてかれるからダメ
ってあたかもそれがダメみたいに考えちゃうのおしまいしな〜◎
自分を好きになりたいって言ってる人でも
わたしなんてダメだ、、、
って思ってた方が悲劇のヒロインになれるし
「そんなわたし可哀想、、」って思えるから
わざと好きにならないようにしてることもあるんだけどね。
自分のことを知っていくと、
こんなわたし好き♡
こんなわたし嫌い！
なんて薄っぺらい感情じゃなくて
「わたしって愛おしい💓」
「わたしでよかった〜💓」
って思えてくるよ(*´꒳`*)♡♡
わたしでいることは変えられないから、自分のこと知ってあげてね♡
あやねす
どうして世の中にはモテる人とモテない人がいるのか違いを考えてみた。
やほほあやねすです(*´꒳`*)
前回の記事も読んでくれてありがと〜
☞2019年のことをちょっと書いてみた( ˙-˙ ) - 愛され体質レシピ
以前、わたしがモテるお話したから
わたしがモテる訳を分析したらこうなった。 - 愛され体質レシピ
今日はモテない人のお話しようかな〜。
あのね、モテない人って言うのは
そもそも自分に自信がない人なのね。
「わたしなんて、、、」
って心のどこかで思ってるの。
付き合うとか、告白って、
「わたしという商品をあなたにプレゼンしますけど、いかがでしょうか？？」
ってことだと思ってて。
そうなるとモテない人は
自分っていう商品上手くプレゼンできないんだよね。
「この商品は、自分ではあんまり良いとは思わないんですけど…。でも、もしよかったらいかがですか？」
って言ってるようなもの。
それって、欲しいって思うのかな？
人間が手に入れたいって思うものって
自分の中で価値があるって思ったものだから
価値がないって渡されたものをいちいちもらわないよね。
それに比べてモテる人っていうのは
自分に自信があってプレゼンが上手い♡
プレゼンするには自分のことを知ってる必要があるから、ちゃんと見てあげること◎
こんな感じで
☞女性はまずこれをすべし！話はそれからだ〜◎ - 愛され体質レシピ
だから、自信って大事。
あ、自信って
おらおら〜俺はすごいんだぞ〜
ってことじゃなくて。
(こゆう人ってたくさんいるんだけど。自分に自信のないことを隠そうとして強気になるのってダサいよね♡そしてだいたい無意識でしてることが多いからなおさらダサいよね♡)
自分を信じること。
自分なら大丈夫。
自分ならできる。
みたいにね◎
それに加えて
イケメンだったり紳士的だったり
可愛かったりいつも笑顔だったり
するとさらにモテるんだと思うのです〜♡
わたし別にモテなくてもいいし。
てか、彼氏とかいらないし、、、。
って僻みっぽく言ってる人ほど、
心の声は
「もっとわたしをみてぇぇぇぇぇぇ〜〜〜〜！！！」
「彼氏欲しいよぉぉぉぉぉ〜〜〜〜〜〜〜！！！！！」
って言ってるんだとねすは思ってる💓
どうせだったら
モテないよりもモテたほうが
楽しいじゃん〜(*´꒳`*)
究極、モテるって思ってる人がモテるんだなぁ〜
あやねす
2019年のことをちょっと書いてみた( ˙-˙ )
こんばんはあやねすです(*´꒳`*)
前回の、振り返りブログも読んでくれて
ありがちょん☞今年一年ブログ読んでくれた人ありがとちゃん♡ - 愛され体質レシピ
2018年は、恋愛についてのブログを書き始めて
いろんな方に読んでもらって。
自分でモテるって言ったら批判されるかな？
恋愛観を書いて引かれたりしないかな？
って始めはビビってたけど。笑
思い切って本音を書きまくったら
びっくりするくらい受け入れてもらえて
さらにそれがお仕事にも繋がって
2019年もさらに進化しそうで、、、。
今年も本音炸裂していきます( ˙-˙ )
2019年は恋愛観をいろんな方法で伝えたり
性のことについても話したりするつもりん〜
2019年は
— あやねす(癒しのパワーパーソン) (@ss2a_) 2019年1月2日
①より深くパートナーシップを学ぶこと、そしてそれをいろんな形でみんなに伝える♡
②自分のしたい！を叶えてあげる♡
③自分の男性性(守る、稼ぐ、叶える)を育てる♡
は〜楽しい。
目標じゃなくて断言することにした〜(*´꒳`*)#2019年 pic.twitter.com/YyWQr3a5Yp
ここで言うパートナーシップっていうのは、
彼とのことだけじゃなくて
自分自身とのパートナーシップ◎
自分とのパートナーシップがとれて、
相手とのパートナーシップがとれるんだと思うから今年はそれをより体感してく♡
あ、お仕事で講演会とかもじゃんじゃんしていきたいから
ねすが恋愛について話してもいいよって方声かけてちょ〜(*´꒳`*)
今年はコラボの年だから
パートナーシップについて、恋愛について
一緒に面白いことしてこ💓
とりあえず2019年も幸せです💓
今年もよろしくん(*´꒳`*)
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1月4日(金)13時〜
インスタライブします♡
パーソナルトレーニングやエステしてるあやなと
【史上最高のワタシの作り方】
を身体と恋愛からお話するよ(*´꒳`*)
わたしのインスタ☞ayane_0731
ぜひみてちょ〜💓
今年もよろしくちゃん♡
あやねす
